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“不是侥幸,是天赋和苦功。”杨振华说,“不过小顾,宗师之后的路,你想过怎么走吗?”
顾平安想了想:“好,不过杨老,这
功法还在整理中,不完善。而且练功有风险,您要慎重。”
杨振华学得很认真,他虽然年纪大,但底
好,很快就掌握了要领。
“杨老,您也懂这个?”
接
来的日
,顾平安更加忙碌。
“侥幸而已。”
“舒服,浑
通透。”他
慨
,“小顾,这
功法,比太极拳还
用。”
“虎戏要威猛,但不凶暴;鹿戏要轻盈,但不轻浮;熊戏要沉稳,但不笨拙;猿戏要灵活,但不浮躁;鸟戏要舒展,但不散
。”顾平安一边示范一边讲解。
“我明白。”杨振华郑重地说,“但我相信你。你师父当年说过,功夫的最
境界,不是独善其
,而是兼济天
。你现在
的,就是这个。”
“我想整理一
适合现代人的吐纳养生法。”顾平安缓缓说
,“不
求练
什么神通,只求
健
,延年益寿。从基础的呼
法开始,到简单的导引动作,循序渐
,安全有效。”
“愿意。”顾平安
,“但需要时间整理,也需要找人试验。”
他叹了
气:“传统武术的没落,不只是因为外在的环境,也因为
在的传承断了。真正
的东西,都失传了。”
两人约定,每周二、四
午,杨振华来顾平安这里学功。
“你……你真愿意?”杨振华不敢相信。
“小顾,我这周
照你教的呼
法练习,
觉不错。”杨振华说,“睡眠好了,吃饭香了,连爬楼梯都不
了。”
“那就好。”顾平安笑
,“不过杨老,这只是基础。接
来我要教您一
导引动作,
合呼
,效果更好。”
“懂一

。”杨振华摇
,“我年轻时尝试过,但天赋不够,始终摸不到门路。后来年纪大了,气血衰退,就更没希望了。”
顾平安心中一动:“杨老的意思是?”
五月中旬的一个周二
午,杨振华
时来到顾家。
“如果……我愿意拿
来呢?”顾平安说。
杨振华愣住了:“小顾,你是说……”
练了一个小时,杨振华满
大汗,但
神矍铄。
顾平安沉默片刻:“杨老,如果有一
系统的吐纳法,能让人从基础练起,循序渐
,您觉得会有人学吗?”
“我来。”杨振华毫不犹豫,“我今年七十了,虽然气血衰退,但底
还在。我来当你的第一个试验者。”
他教的是简化版的五禽戏——不是华佗创的那
,而是他从某个古代世界的养生功法中提炼
来的,更适合现代人的版本。
顾平安心中惊讶,没想到这个世界,也有人知
练气的概念。
但他乐在其中。
“当然会。”杨振华激动地说,“但这样的法门,都是不传之秘,谁会轻易拿
来?”
每周日上午教孩
们外家功夫,每周二、四
午教杨振华
家吐纳。其余时间,他要整理功法,照顾怀
的妻
,打理家务。
他看着顾平安:“我看你现在,已经到了这个门槛。如果再
一步,就是另一个境界了。”
动作很慢,模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五
动
的形态,
合特定的呼
节奏。
“
家功夫,讲究练气。”杨振华缓缓说
,“我年轻时,听你师父说过,真正的功夫,不在拳脚,在呼
之间。他说,练到极致,可以引天地之气
,洗髓伐
,延年益寿。”
“各有各的好
。”顾平安说,“关键是
持。
“宗师巅峰?”杨振华
睛一亮,“难怪,我看你教孩
时的演示,动作圆
自然,劲力收发自如,已经是化境了。没想到你这么年轻,就到了这个境界。”
教孩
们时,看到他们一天天
步,他
兴;教杨振华时,看到老人家
神越来越好,他也
兴。
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