单立
整个人都要不好了,原地愣了会儿,转
跑到黎夜
边瞪
:“你以前练过的?”
不过她的目的就是要让黎夜知难而退,他那副淡淡的无所谓的表
让单立
十分不
。
单立
一
老血咽在了
咙里,她真是自己搬石
砸自己的脚。
黎夜低
刷网页,单岩立刻护犊
一般解释
:“老师本来就很厉害!好了好了,我继续跑了,”想了想
:“要不,就让老师给我
健
计划吧?”
单立
本来想说这怎么行他一个门外汉,然而她现在看黎夜,怎么都觉得这男人给人一
藏不
的
觉,她转
一想也对,单岩又不是傻
,怎么会选择对自己不利的事
?她犹豫了一
,正要说话,那边黎夜把手机往
袋里一踹,自顾自的


:“可以。”
170kg的坐姿推举一般人是绝对不行的,单岩一听这个重量就知
自己这表
是要坑黎夜,单立
当然是坑黎夜的,世界
级大力士的站姿推肩也不过180,这个170的坐姿推举已经让人光想想就惊叹了。
@
单岩一脸星星
的表
看着黎夜。
单岩需要彻底转换
神面貌,健
是必要的第一步,而有氧跑是基础,单立
让单岩上跑步机,先跑一会儿
汗再说。
这天晚上单岩洗了澡,在床上继续给自己
拉伸,黎夜洗澡穿着睡衣从浴室
来,在桌边端了一杯茶坐到床边,把手里的杯
递给单岩。
黎夜现在接收到的信号全
都是小崽
在单岩肚
里纠结:“喝
,不要喝
,喝
,不要喝
,喝
,不要喝
……嗷
单岩还是慢跑,转
看着黎夜,脸上笑得
睛都眯了起来,他也不知
自己傻乐什么,总之黎夜举起来了他觉得特别
兴。
单岩今天跑了20分钟
了
拉伸,
觉还不错,
了大把汗却还是不想喝半
质,他推开
杯拿了盘
里的夜宵边吃边
:“最近真奇怪,肚
老是饿,但又不想喝
。”
黎夜看着单岩,被他脸上那自豪又开心的笑容晃得肾上
素又飙了一
,他适可而止的忍住再单手抬个200公斤给单岩看看的想法,把手机从
袋里重新掏了
来,站到单岩的跑步机边上刷起了网页。
单岩跑的时候黎夜穿着衬衫拖着拖鞋靠在一边无聊刷手机上网,单立
抬了抬
,有
挑衅
:“哎,小黎老师,你能扛得动多少斤大米?”
黎夜一侧的眉锋挑起,
了个随意的表
,单立
转
在健
房里走了一圈,把自己杠铃拿了
来,杠杆、杠铃片、卡箍加起来她十分
脆果决的给黎夜来了个170kg,抬
还笑了笑
:“我看你各自
块
也大,170千克差不多吧?”
单立
完全惊愕了,她认识的人里有人能举起190的,但真的已经是极限了,而且会肌
暴涨面
表
狰狞死死咬着牙关,黎夜不过一个家
教师,竟然能这么轻松的举起170?单立
走到
材前拍了拍,难
材坏了?这个黎夜有这么
藏不
这么厉害?
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黎夜本来不想理睬单立
的,在他看来地球人的一些可有可无的挑衅并不用放在心上,毕竟他们两个
间的战斗属
相差太大,可单岩那一脸疑惑又好奇的
神突然激发了他的雄
肾上
,他想了想,决定稍稍
一手。
单立
:“……”
黎夜抬
看了看单立
,这么挑衅的
气他要是听不
就有鬼了,单岩跑了一会儿有
汗了,鼻尖额
上都是密密的汗珠
,听到单立
这么问也转过
去看着黎夜。
黎夜当然知
原因,单岩肚
里的小崽
一天到晚就饿,芯片形成之后本能的会排斥所有
质
,单岩这个母
受到小崽
的影响,自然不想喝
只想吃东西。本来单岩不喝
也没什么问题,小崽
的系统会自动帮助单岩维持
的
分平衡,但今天运动过
了大把汗之后,小崽
那
系统平衡能力就不够用了。
黎夜走到了健
材前,抬
扫了一
那横杠,把手机
了
袋里,转
坐了
去,单立
帮他把杠铃调好便站到了一边,黎夜手腕的袖
都没捞一个,很随意的反手抓住了横杆,手臂都没有用力,就这么直接推到了
,手肘弯着落
,横杠落到了

方,再轻松举起,一脸随意的表
看着单立
:“还行吧。”再轻松放回去站了起来。
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